Libro eccezionale, che con grande semplicità e chiarezza espone concetti complessi della medicina contemporanea. Il tono divulgativo dell’autore mi ha aiutato a comprendere dinamiche che purtroppo non vengono spiegate dai medici di base, per lo meno non da tutti. Ottimi i test e le strategie consigliate, che con piccoli accorgimenti possono migliorare la vita di chi si sente stanco, apparentemente senza motivo. Nicola Triglione in tutto ciò che fa, dalla divulgazione sui social alle consulenze passando per questo libro, sa unire in modo meraviglioso il lato umano con quello medico-professionale.